------------ H i r d e t é s ------------
|
|
|
|
O-Livia Harmonia
 |
| Név: | O-Livia Harmonia |
| Cím: | Budapest |
| Elérhetőség: | 06-30-653-0840 |
| Email: | szirtesiolivia@gmail.com | | Weboldal: | www.o-liviaharmonia.hu | | Tevékenység: | Kineziológus |
| Kulcsszavak: | Szirtesi Olivia
alternatív mozgás, és masszázs terapeuta, kineziológus |
|
|
Szirtesi Olivia
alternatív mozgás, és masszázs terapeuta, kineziológus.
Közel 8 évig tartó allergiás problémámat kezelték gyógyszerrel, pszichológiával, és egyéb terápiákkal, de semmi sem segített. Ekkor találkoztam egy kineziológussal, aki 3 kezeléssel meggyógyított. Ez indított arra, hogy megtanuljam a módszert.
Carol Ann Hontz tanfolyamán, aki Magyarországra behozta a kineziológiát, 95-ben végeztem, mint kineziológus oktató. Azóta számtalan ember testi-lelki gondján tudtam segíteni.
Carol Ann Hontz „Metamorfózis” című tanfolyam sorozatát, tavaly kezdtem el oktatni. Ez egy könnyen elsajátítható, egyszerű kineziológia rendszer, mely segít a stresszes helyzetek kezelésében.
Mi a kineziológia?
A kineziológia egy holisztikus, öngyógyító mechanizmusokat beindító, alternatív készség-képesség és személyiségfejlesztő módszer. Segítségével megszabadulhatunk a múlt fájdalmainak nyomasztó hatása alól, hiszen jelen választásainkat a múltbeli traumák befolyásolják.
Alapeszköze az izomtesztelés, amelyet a kineziológus úgy végez, hogy kérdéseket tesz fel, miközben kezével enyhe nyomást gyakorol a kliens kinyújtott karjára. A kar izmai közvetítik az agy, illetve a test sejtmemória szinten tárolt információit és igen-nem izomtónussal 'válaszolnak'. Ezután elvégezzük a szükséges korrekciókat, oldjuk az energia blokkokat a testben.
A stresszoldás segít felfedezni, hogy milyen választások és változások szükségesek a tudatosabb életvitelhez, életszemlélethez.
Az érzelmi stresszoldás hatására beindulnak a szervezet öngyógyító mechanizmusai. Sok fizikai tünet határozottan javul vagy teljesen eltűnik, ha a stresszhez kötődő okokat sikeresen oldjuk. A kineziológia alkalmazási területe szerteágazó, mivel nem a tünettel foglalkozik, hanem az okot keresi.
Segítséget nyújthat az alábbi területeken:
- Tanulási problémák (pl.: dyslexia)
- Pánikbetegségek, depresszió, szorongás, félelmek
- Önbizalom hiány, önértékelési nehézségek
- Szexuális problémák
- Vérnyomás problémák
- Migrénes fejfájás
- Kapcsolati problémák
- Krízishelyzetek (szülés, válás, haláleset, baleset)
- Pszichés tünetek
- Beszédzavar
- Beilleszkedési gondok
- Allergia
– Energia hiány, fáradtság
A jógáról
A jóga önmagunk megismerésének útja, mely kifinomult testérzetet, a befele figyelés képességét fejleszti bennünk. Rendszeres jógázással elérhetjük a test-lélek-szellem egyensúlyát.
A jóga szó Patanjali (kb. 2500 évvel ezelőtt) szerint a gondolathullámok uralása, lecsendesítése. A jóga önismereti útján kezdetben főleg a test megerősítésével foglalkozunk, illetve a stresszoldással, relaxációval, légző gyakorlatokkal. A merev izomzat fokozatosan lazul, rugalmasabbá válik.
Eleinte, javasoljuk, hogy minden gyakorlatot addig végezz, amíg kényelmes, és még jól érzed magad benne. A terhelést fokozatosan emelheted foglalkozásról foglalkozásra.
A jóga gyakorlatai javítják a testtartást, erősítik a hátat, az izomzatot, fiatalítanak, nyújtják az izmokat,állóképességet javítják, masszírozzák a belső szerveket, kiegyensúlyozzák a vérkeringést, a hormonháztartást, és harmónizálják a test energia áramlását. Egyszerű testgyakorlatok által hangolja át szerveink működését, lazítással oldja feszültségeinket, légzésszabályozással, figyelemösszpontosítással szabályozza felsőbb idegtevékenységünket.
A jóga légzési és testtartási gyakorlatainak elsajátítása által megtanulhatjuk fegyelmezni, irányítani, uralni gondolatainkat, érzelmeinket, figyelmünket és belső szerveink működését.
A jóga egy több ezer éves egészségmegőrző és életminőség javító életforma, érdemes kipróbálni!!
Jógázzunk együtt az egészségünkért!
A jóga rendszeres gyakorlása
- csökkenti a stresszt,
- javítja a testtartást,
- a koncentrációt,
- erősíti az izmokat,
- zsírégető, fogyasztó hatású,
- fejleszti az egyensúly érzéket,
- fokozza a test hajlékonyságát,
- javítja a vér- és nyirokkeringést,
- méregtelenít és
- feltölt energiával.
Jelenlegi tanfolyamok:
Hatha Jóga a belvárosi Életközpontban!
Cím: 1051 Budapest, Október 6.u. 19. IV. em
Időpont: Keddenként 17:45
Hatha Jóga Zuglóban
Cím: Herman Ottó Általános Iskola
Budapest, XIV., Egressy út 69.
Időpont: Csütörtökönként 17:00 órakor
Kezdő Hatha Jóga Újpesten!
Cím: KFÁMK Közösségi Ház
Budapest, IV., Lóverseny tér 6.
Időpont: Hétfőnként 18:30 órakor
|
|
További képek a galériában:
|
A O-Livia Harmonia statisztikája
|
|
|
